Кукурузные палочки при грудном вскармливании

Кукурузные палочки при грудном вскармливании

Можно ли кормящей маме употреблять кукурузные палочки

Дорогие мамочки, в этой статье мы хотим подробно разобраться и взвесить все за и против употребления такого продукта, как кукурузные палочки. Насколько они полезны или вредны? Можно ли побаловать себя такой сладостью в период кормления грудью?

Всем известно, что ребенок вместе с молоком матери получает полезные вещества, необходимые для его полноценного развития. От того, как будет питаться мама в период кормления грудью, зависит здоровье малыша.

Долговременная строгая диета кормящей мамы не оправдывает себя. Это может привести к истощению организма. К тому же, полуголодное состояние не даст вам в полной мере насладиться счастьем материнства.

Женщина, кормящая ребенка грудным молоком должна иметь полноценное разнообразное питание, не ограничивая себя во многих продуктах, в том числе сладостях. Сладкое даже необходимо, так как наполняет организм энергией, а также улучшает эмоциональное состояние.

Все же, не стоит пренебрегать рекомендациями врачей, и с первого дня грудного вскармливания, кушать все подряд. Каждый ребенок требует индивидуального подхода с учетом всех особенностей его организма.

Строгая диета должна составлять 2 -4 недели со дня рождения малыша. После того, как ребеночку исполнился 1 месяц, можете в свой рацион понемногу вводить по одному новому продукту, следя при этом за его состоянием здоровья. Обычно, к 3-месячному возрасту у деток полностью налаживается работа кишечника, и перестают мучить колики и с этого времени легче проследить, как организм ребенка реагирует на ваш нововведенный продукт.

Что же можно себе позволить из сладкого, не навредив этим ребенку. Есть много информации на эту тему, главное подойти к выбору грамотно.

Не стоит начинать с шоколада и экзотических фруктов. Если захотелось сладкого, начните, к примеру, с таких продуктов, как овсяное и ржаное печенье, галеты, бублики. Также можно попробовать сухофрукты, бананы, печеные яблоки.

Многие считают, что кукурузные палочки -допустимый продукт, который можно употреблять для женщин в период грудного вскармливания.

Бытуют разные мнения по поводу пользы и вреда приема кукурузных палочек в период кормления грудью. Одни рекомендуют воздержаться от употребления, другие – категорически запрещают, третьи не видят в этом продукте ничего опасного для здоровья малыша и мамы.

Итак, давайте же посмотрим, что собой представляет этот продукт.

Сама по себе, кукурузная крупа или мука, полезный продукт. Ее благотворные свойства известны всем.

Она легко усваивается организмом, содержит много витаминов и минералов, стимулирует работу кишечника, снижает уровень холестерина в крови, не вызывает аллергических реакций.

Почему же кукурузные палочки, в состав которых входит полезная крупа, вредны нашему организму? Стоит посмотреть на их состав и способ приготовления.

Основной ингредиент – это вареное кукурузное зерно, очищенное от оболочки, а не кукурузная мука, как думают многие.

К зерну добавляют, ничем не полезные, ароматизаторы, подсластители (нередко – химические, для удешевления товара), также растительный белок (во вредной форме).

В составе много углеводов, сахаров и почти полное отсутствие пищевых волокон, минеральных веществ и витаминов (хотя некоторые производители витаминизируют продукт за счет добавления натуральных веществ, полученных из соков и фруктов).

Сначала зерно на некоторое время опускают в раствор с солью. Потом к нему добавляют подсластители, жиры растительного происхождения, разрыхлители, разного рода ароматизаторы и стабилизаторы.

Затем, эту массу под большим давлением и с использованием высокой температуры (свыше 200С) выдавливают через отверстия для придания формы. Подсушивают. И, продукт готов к употреблению.

После такой температурной обработки, кукурузная крупа теряет свои свойства, и полезность кукурузных палочек остается под вопросом.

В наше время вред кукурузной муки, обусловлен еще и тем, что сейчас все больше расширяется выращивание модифицированной кукурузы (ГМО). А это представляет опасность для организма человека, тем более ребенка.

Таким образом, кукурузные палочки – это высококалорийный, сугубо углеводный продукт, который является источником быстрого пополнения энергии с минимальным содержанием полезных веществ.

Все же, если вы, взвесив все за и против, решили полакомиться кукурузными палочками в период грудного вскармливания, сократите их прием до минимума или откажитесь от них совсем. Здесь действует правило – чем меньше, тем лучше.

Также, учитывайте индивидуальные особенности и состояние здоровья вашего ребенка и вас самих.

Так как данная сладость может вызывать у малыша колики и аллергические реакции.

Категории людей которым не рекомендуют употреблять кукурузные палочки:

  • больным диабетом;
  • с проблемами со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • с проявлениями аллергии;
  • людям, страдающим ожирением.

Употреблять с осторожностью:

  • детям;
  • пожилым людям;
  • беременным женщинам;
  • кормящим мамам.

Конечно, кукурузные палочки, не смертельно опасны, но пользы у них мало, а вероятность навредить здоровью есть. Человек, который ведет здоровый образ жизни и придерживается правильного питания, никогда их не будет кушать.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Информация на сайте представлена в ознакомительных целях и не заменяет консультации врача.

Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на yaposlerodov.ru. При копировании материалов со страниц сайта Я после родов – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов.

2016 Я после родов | Вопросы и предложения: reklama(собачка)yaposlerodov.ru

Кукурузные палочки при грудном вскармливанииГрудное вскармливание. Выбираем сладости без молока

Кормящие мамы знают. что первые месяцы жизни ребенку нежелательно получать белки коровьего молока из-за возможности аллергии. Поэтому педиатры убеждают мам воздержаться в этот период от любых продуктов, которые его содержат. Если с рационом женщины все понятно – достаточно потреблять отдельные продукты: мясо, овощи, крупы, а не полуфабрикаты и от поступления в Ваш организм и организм ребенка белка молока Вы избавлены. Но что делать с лакомой частью?

Почти все печенья, хлебобулочные изделия и уж тем более конфеты содержат молоко. Даже столь распространенное у кормящих печенье Мария тоже включает в свой состав запретный плод. Но это не повод отказывать себе в удовольствие от сладкого (а ведь от положительных эмоций у женщины увеличивается еще и количество молока). Попробуем разобраться, так ли уж беден рацион сладкоежки, у которой под запретом молоко.

Сразу же хочется начать петь оду восточным сладостям.Лукум (сладость из сахара, муки, крахмала и чаще орехов), нуга (изделие из сахара и меда), грильяж или козинаки (карамель и семена), разные виды халвы (сочетание семян ил орехов, сахара и белковой массы) – если Вы любите все вышеперечисленное, то не останетесь без сладкой поддержки в это напряженное для Вас время.

Следует только помнить, что нуга и некоторые виды халвы содержат мед, продукт, который тоже не разрешается при грудном вскармливании. Поэтому эти продукты лучше употреблять достаточно редко или вообще от них отказаться. Остальные можете включать в свой рацион -предварительно ознакомившись с составом продуктов. Ищите, чтобы лакомство было без молока и меда.

Лучше всего брать развесную продукцию– попросите прочитать Вам состав с коробки -продавец вряд ли откажет. Естественно, речь идет только о чистых продуктах -откажитесь шоколадной глазури, экзотических орехов (педиатры советуют есть те орехи, которые растут в нашей местности) и желательно выбирать сладости без красителей.

Еще одна категория лакомств, доступных Вам– зефир и пастила. Это сладости из фруктового пюре, белковой массы, сахара и желеобразующих веществ. Молока в настоящем зефире или пастиле нет и не может быть в помине – рецептура этого продукта его не предусматривает. Зефир выбираете крем-брюле или сливочный, не очень рекомендуется бело-розовый и прочие зефиры, которые содержат красители. Те же рекомендации относятся и к пастиле.

Мармелад во всех его видах: мишки, формовой, многослойный, в зефире или пастиле, так же порадует Ваш желудок. Только его употребление все же следует ограничивать до небольшого количества в день, т.к. мармелад содержит красители в больших количествах, которые могут вызвать аллергию у крохи.

Меренги – сочетание белка и сахара – один из самых безопасных продуктов. Даже если Вы сомневаетесь во всех вышеперечисленных лакомствах, или если Вы обнаружите в составе покупных меренгов молоко, не переживайте -их можно сделать дома самим. Рецепт найти несложно – в составе всего яичный белок и сахар, выпекаются они хоть и достаточно долго, но зато за один раз Вы обеспечите себя достаточно большим количеством сладкого.

Леденцы, если они Вам, конечно нравятся, тоже можно использовать в пищу.

Отдельное дополнение – леденцы относятся чаще всего к дешевым лакомствам и могут вызвать у ребенка аллергию после одной съеденной Вами конфетки не из-за молока, а из-за большого количества консервантов. Поэтому если Вы поклонник леденцов – выбирайте Монпасье или леденцы марки Sula -с натуральным соком.

Если Вы думаете, что на этом перечне радость сладкоежки заканчивается – Вы ошибаетесь. Есть ведь еще и более сытные вещи. Печенье, например, можно тоже использовать к чаю вместо сушек или баранок. Песочное тесто не имеет в своем составе чистого молока (оно состоит из сливочного масла, сахара и воды), поэтому его тоже можно брать на вооружение.

Смело покупайте печенье курабье (песочное с вареньем или повидлом), все виды песочных колец (пирожное или печенье) и любое другое изделие из этого теста. Но нужно очень внимательно читать что написано на упаковке – часто в одних и тех же изделиях разных фирм присутствует или отсутствует молоко. Песочное тесто при очень большом вожделении сладкого можно сделать дома самим – оно делается очень быстро, не требует работы со смешиванием блендером или миксером, его освоит любая, даже начинающая кулинарка. Если нет желания делать, а магазинным шедеврам Вы все равно не доверяете – купите пирожное Песочное кольцо в хорошей кондитерской – срок хранения в него меньше, чем у печенюшек в магазине, тем самым в нем меньше красителей и консервантов.

Кукурузные палочки, сладкая соломка – радость конечно на любителя, но если вы отказываетесь от всего прочего, можно себя побаловать. Палочки не содержат молока, многие не содержать сахара, соломку можно выбрать сладкую, соленую и нейтральную.

Самое главное в выборе сладкого – помните меру. Любое, даже самое безопасное по составу лакомство, все равно остается лакомством, которое должно приукрашивать ваш рацион, а не стать его значительной частью. Помните, что в это время Вам нужно думать о здоровье ребенка, чтобы ему ничего не повредило. С другой стороны, не нужно загонять себя в железные рамки – удовольствие от лакомства, как уже говорилась, пригодится Вам в этот нелегкий период.

Не забудьте смотреть на реакцию ребенка после употребления сладкого.Поели печенья – не ешьте его пару дней. Посмотрите, не появится не аллергия, не покраснели ли щечки. То же самое делайте с каждым лакомством – вводите каждое с промежутком (нельзя в один день наесться многого – потом Вы будете долго ломать голову, на какое именно изделие ребенок отреагировал).

Похожие новости

  • Спазмы в желудке: симптомы, причины, лечение
  • Раздвоение личности: как бороться с секущимися кончиками
  • Как и с чем носить длинные платья и юбки – все секреты юбок в пол
  • Как сделать торт из памперсов своими руками. Идеи и мастер-класс
  • Как хранить редиску в холодильнике и хранение редиса в подвале на зиму

  • Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании

    Кукурузные палочки при грудном вскармливании